【図解】人体の主要臓器の名前と位置・役割!五臓六腑の仕組み総まとめ
「お腹の右上がズキズキ痛む」「健康診断で内臓の数値を指摘された」という経験があっても、具体的にどの臓器がどこにあり、どのような働きをしているのかを正確に把握できている人は意外と多くありません。心臓や胃のように馴染み深い器官だけでなく、沈黙の臓器と呼ばれる肝臓や、消化・代謝の要である膵臓など、私たちの体内では数多くの臓器が24時間体制で連携し合っています。
自身の体調の変化を敏感に察知し、日々のセルフケアや医療機関での適切な相談につなげるためには、体の内部構造を正しく理解しておくことが欠かせません。人体の主要な臓器の名前、胸部や腹部における位置関係、それぞれの役割から「五臓六腑」の真の意味、さらには子供向けの覚え方や英語表記まで、網羅的にわかりやすく解説します。
📌 【この記事の重要ポイントまとめ】
- 要点1:人体は胸腔と腹腔に分かれ、循環器・呼吸器・消化器・泌尿器などの各臓器が精密に連動して生命を維持している
- 要点2:腹部は左右・上下で配置されている臓器が大きく異なり、痛みや違和感の部位から関連する臓器の推測が可能である
- 要点3:東洋医学の「五臓六腑」の概念や英語名称、子供向けのひらがな表記を知ることで、多角的に人体の仕組みを理解できる
【全体マップ】人体臓器の位置図解と人体の構造・器官の基礎知識

人間の体は、首から下、骨盤までの胴体部分が横隔膜(おうかくまく)を境にして大きく2つの空間に分かれています。横隔膜より上部を「胸腔(きょうくう)」、下部を「腹腔(ふくくう)」と呼び、それぞれに重要な臓器が隙間なく配置されています。
胸腔は肋骨(ろっこつ)と胸骨に囲まれた強固な籠のような構造(胸郭)になっており、生命維持に直結するポンプ役の心臓と、呼吸を担う左右の肺が厳重に保護されています。外部からの衝撃に対して極めて頑丈にできているのが特徴です。
一方、横隔膜の下に広がる腹腔には、食物の消化・吸収・解毒・排泄に関わる多種多様な内臓が詰まっています。上部には肝臓や胃、膵臓、胆嚢、脾臓が並び、中央から下部にかけては全長約6〜7メートルに及ぶ小腸と、それを囲む大腸が存在します。さらに背中側には左右一対の腎臓があり、骨盤内には膀胱や生殖器官が収まっています。
【部位別チェック】右腹部と左腹部にある臓器の名前・位置と働き

お腹の不調を感じた際、痛む場所が「右側」か「左側」かによって、疑われる臓器は明確に異なります。左右の腹部にどのような臓器が存在するのかを把握しておくことは、体調管理の第一歩です。
右腹部にある主な臓器の名前と役割
- 肝臓(かんぞう):右上腹部の大部分を占める体内最大の臓器。代謝、有害物質の解毒、胆汁の生成など500以上の機能を担う。
- 胆嚢(たんのう):肝臓の下面に位置する小さな袋状の器官。肝臓で作られた胆汁を濃縮・貯蔵し、脂質の消化を助ける。
- 十二指腸(じゅうにしちょう):胃から送られてきた内容物に膵液や胆汁を混ぜ合わせる消化管の起点。
- 盲腸・虫垂(もうちょう・ちゅうすい):右下腹部に位置し、小腸から大腸への移行部。炎症を起こすと急性虫垂炎(盲腸炎)となる。
- 右腎臓(うじんぞう):肝臓に押されているため、左の腎臓よりもやや低い位置(背中側)にある。
左腹部にある主な臓器の名前と役割
- 胃(い):左上腹部に広がる袋状の器官。強い胃酸と消化酵素で食物を殺菌・ドロドロに分解する。
- 脾臓(ひぞう):胃の左後ろ、肋骨の奥に隠れている器官。古い赤血球の破壊や血液のろ過、免疫抗体の産生を担当。
- 膵臓(すいぞう):胃の後ろ側に横たわる細長い臓器。強力な消化液(膵液)の分泌と、血糖値を下げるインスリンなどのホルモンを分泌する。
- 下行結腸・S状結腸(かこうけっちょう・えすじょうけっちょう):大腸の一部で左腹部を下り、便を一時的に蓄えて直腸へ送る。便秘時に張りやすい部位。
- 左腎臓(さじんぞう):背中側の左上に位置し、血液中の老廃物をろ過して尿を作る。
【系統別一覧】消化器系・循環器系・呼吸器系臓器の仕組みと役割
人体の器官は、それぞれ単独で動いているのではなく、同じ目的を持つ臓器同士がチーム(器官系)を組んで活動しています。代表的な3つの系統を整理しました。
1. 消化器系の臓器一覧(エネルギーの摂取と排泄)
口から取り入れた食物を細かく分解し、栄養素を吸収して不要物を体外に出す一連のルートです。
- 食道:喉から胃へと食べ物を運ぶ筋肉のくだ。
- 胃・小腸(十二指腸・空腸・回腸):消化酵素による徹底的な分解と、大半の栄養・水分の吸収。
- 大腸(盲腸・結腸・直腸):残った水分を吸収し、固形の便を形成・排出。
- 肝臓・胆嚢・膵臓:消化を助ける分泌液の供給と栄養素の代謝・貯蔵を行う付属器官。
2. 循環器系臓器の仕組み(酸素と栄養の全身配送)
体液(血液やリンパ液)を全身にくまなく巡らせ、酸素と栄養を届け、二酸化炭素や老廃物を回収するシステムです。
- 心臓:1日に約10万回拍動し、約8トンの血液を送り出す強靭な筋肉のポンプ。4つの部屋(右心房・右心室・左心房・左心室)に分かれる。
- 血管系(動脈・静脈・毛細血管):全身に張り巡らされた総延長約10万キロメートル(地球2周半)に及ぶ輸送ルート。
- 脾臓:血液の品質管理と免疫防衛を行う循環・免疫器官。
3. 呼吸器系臓器一覧(ガス交換のメカニズム)
大気中から酸素を取り込み、体内で発生した二酸化炭素を排出する呼吸運動を担います。
- 気管・気管支:空気の通り道。異物をキャッチして体外に押し出す線毛構造を持つ。
- 肺(右肺・左肺):内部に約3億個の「肺胞(はいほう)」と呼ばれる小さな袋が密集し、表面積を広げて効率的なガス交換を行う。
【歴史と解剖学】ことわざでおなじみ「五臓六腑」の一覧と現代医学の対応
「五臓六腑にしみわたる」という表現でおなじみの五臓六腑(ごぞうろっぷ)は、もともと古代中国の伝統医学(東洋医学)における内臓の分類法です。現代医学の解剖学的な臓器と名称は重なるものの、その概念には独自の特徴があります。
| 分類 | 臓器の名称 | 東洋医学における主な働き・役割 |
|---|---|---|
| 五臓(ごぞう) ※中身が詰まった実質臓器で、エネルギーや血液を蓄える | 肝(かん) | 気血の流れを整え、自律神経や感情、筋肉の運動をコントロールする |
| 心(しん) | 血液を全身に巡らせ、意識や思考活動(精神活動)を司る | |
| 脾(ひ) | 消化器系全般の働き。飲食物からエネルギーを作り出し全身へ運ぶ | |
| 肺(はい) | 呼吸を通じて気を取り込み、水分代謝や皮膚のバリア機能を保つ | |
| 腎(じん) | 生命力の源(精)を蓄え、発育・生殖・水分調節を司る | |
| 六腑(ろっぷ) ※中身が空洞の管状臓器で、消化・吸収・排泄を行う | 胆(たん) | 胆汁の貯蔵と、決断力や勇気を生み出す精神面を司る |
| 小腸(しょうちょう) | 胃から受け取ったものから栄養分と不要物を選別する | |
| 胃(い) | 飲食物を受け入れ、消化の初期段階を行う | |
| 大腸(だいちょう) | 小腸から送られたカスから水分を吸収し、便として排出する | |
| 膀胱(ぼうこう) | 不要な水分を尿として一時的に蓄え、体外へ排泄する | |
| 三焦(さんしょう) | 特定の器官ではなく、体内の気や体液が巡る通路・熱源の総称 |
東洋医学の五臓は「実質臓器(中身が詰まっているもの)」、六腑は「中空臓器(管や袋状のもの)」という明確な基準で区分されており、現代の生理学的な機能分類とも通じる先人たちの観察眼がうかがえます。
【学びと実用】臓器の名前ひらがな表記・子供向け覚え方と英語名一覧
学校教育での理科学習や、海外渡航時の医療トラブル対策として、臓器の平仮名表記や英語名称のリストは幅広く役立ちます。
子供向け:臓器の名前(ひらがな)と役割の覚え方
- しんぞう(心臓):「トコトコ走る血液ポンプ」胸の真ん中やや左で命のリズムを刻む。
- はい(肺):「空気の風船」胸の左右で大きく膨らんで酸素を取り入れる。
- い(胃):「食べ物を溶かすお部屋」ご飯を酸のプールでドロドロにする。
- かんぞう(肝臓):「体の化学工場」右のお腹で栄養を作り、毒を分解する一番重い臓器。
- じんぞう(腎臓):「おしっこフィルター」背中側で血液をキレイにしておしっこを作る。
- ちょう(小腸・大腸):「長〜い栄養のトンネル」栄養をしっかり吸い取ってウンチを作る。
医療・日常会話で役立つ主要臓器の英語名一覧
| 日本語表記 | 英語名(単数形) | 発音の目安 |
|---|---|---|
| 心臓 | Heart | ハート |
| 肺 | Lungs | ランズ |
| 胃 | Stomach | スタマック |
| 肝臓 | Liver | リヴァー |
| 腎臓 | Kidneys | キドニーズ |
| 膵臓 | Pancreas | パンクリアス |
| 胆嚢 | Gallbladder | ゴールブラダー |
| 脾臓 | Spleen | スプリーン |
| 小腸 | Small intestine | スモール・インテスティン |
| 大腸 | Large intestine / Colon | ラージ・インテスティン / コウロン |
| 盲腸・虫垂 | Appendix | アペンディックス |
| 膀胱 | Urinary bladder | ユリナリー・ブラダー |
【臓器の名前】に関するよくある質問(FAQ)
Q1:お腹の痛む場所から、どの臓器が悪いのか見分ける目安はありますか?
A1:おおまかな目安として、右上腹部の痛みは肝臓・胆嚢系、左上腹部は胃や膵臓、右下腹部は虫垂炎(盲腸)や大腸、左下腹部は便秘やS状結腸の炎症、下腹部中央は膀胱や生殖器系が考えられます。ただし、痛む部位と原因臓器が離れている「関連痛」もあるため、激しい痛みや違和感が続く場合は自己判断せず速やかに消化器内科を受診してください。
Q2:人間の体の中で最も重い臓器と最も長い臓器は何ですか?
A2:体内(内臓)で最も重い臓器は肝臓で、成人で約1.0〜1.5キログラムあります(※体表面を覆う「皮膚」を一つの臓器とみなす場合は皮膚が最重量)。また、最も長い臓器は小腸で、成人の体内でおよそ6〜7メートルの長さがあります。
Q3:五臓六腑の「三焦(さんしょう)」とは現代医学でどこに当たりますか?
A3:三焦は実体のある特定の解剖学的臓器ではなく、上焦(胸部)・中焦(上腹部)・下焦(下腹部)に区分された「体温調整や水分代謝、気配りの巡り全体をコントロールする機能概念」とされています。現代医学でいえば自律神経系やリンパ液の循環システムに近い概念です。
Q4:片方取ってしまっても生きていける臓器はありますか?
A4:一対(2つ)ある臓器である腎臓や肺は、病気や移植などで片方を切除しても残されたもう片方が機能を補うため生命を維持できます。また、胃や胆嚢、脾臓、大腸の一部なども、全摘出や部分切除後に生活上の注意や投薬管理を行うことで生存可能です。
まとめ:自分の体の臓器と位置・役割を知って健康管理に役立てよう
人間の体内には多種多様な臓器が存在し、それぞれが固有の役割を果たしながら、絶妙なバランスで連動しています。お腹のどの位置にどの臓器があるのか、どのような働きをしているのかという解剖学の基礎知識を持つことは、日々の体調変化にいち早く気づき、適切なセルフケアや受診行動をとるための強力な武器になります。
健康診断の検査結果を見直す際や、日常の中で体の声に耳を傾ける際には、ぜひ本記事のマップと一覧を参考にしながら、自身の体を支える大切な臓器たちへの理解を深めてみてください。 (出典: 臓器 の 名前(Yahoo!ニュース))